说到坐月子，我们就会想到很多规矩：这些规矩的存在，让人觉得不明觉厉，但坐月子真的有必要这样吗？

贝嫂生小七**周就恢复了火辣身材并拍了性感比基尼照片。美国的护士让产妇在分娩当天就洗澡、下床运动，24小时后就让人抱着娃回家了。

为什么外国人敢这样坐月子，我们坐月子

总而言之，坐月子的问题就是这42天怎么过的问题。

1、环境要求

光线柔和，温度适宜，空气流通。

母婴应避开风口。

产褥期间，探望产妇的人不宜太多、太杂，以减少发生感染的机会。

2、产后一周内热毛巾擦身